Was für ein Tag!! Gestern gönnte ich mir den Luxus und nächtigte direkt in der Region. Nach einer ausgiebigen Massage und einem Mix an Wohltaten (Essen, Muskeln kühlen, Tepidarium :-), Pool, Entspannungsbad und natürlich nochmals ESSEN), kam ich relativ relaxet aber dennoch sehr unsicher zur heutigen Etappe.

Ich versuchte mich unterdessen auf meinen Körper zu konzentrieren, und zu fühlen wie sich die muskulären Probleme unter erneuter Belastung entwickeln sollten,… Ohne wirklich auf die Pace zu achten waren auch schon die ersten beiden Runden absolviert, und wie soll ich sagen,…  ES LÄUFT!!! ich Die Schmerzen wurden nicht schlimmer, und ich fühlte mich überraschend frisch. Irgendwie hatte ich generell den Eindruck einen relativ „gemütlichen“ Lauf  zu absolvieren.

Das Entscheidende? Ich merkte, dass es völlig egal ist ob ich laufe oder gehe,..

JA, der Oberschenkel zwickt,..

und JA, es tut weh,….

und JA natürlich, es ist zach,….

ABER! Es  wurde beim Laufen nicht schlimmer, und den anderen Teilnehmern geht es bestimmt auch nicht besser,..

Robert Filzmaier (Tagesläufer) lag die ersten Runden in Front, und das war mich auch absolut in Ordnung. Platz 2 wäre schon ein tolles Ergebnis geworden.

Nach der Halbdistanz merkte ich wieder wie hart der Marathonlauf sein kann… Ich konnte relativ locker die Führung übernehmen, und Robert hatte offensichtlich einen gröberen Einbruch. So verlor er auf der 2. Hälfte noch ziemlich genau 1 Stunde.

Bei eigenartigen äußeren Bedingungen, (Regen, Wind aber angenehmen Temperaturen) konnte ich mit meiner bisher besten Zeit ins Ziel lauen. Wobei auch Udo und einige Andere persönliche Bestzeiten in dieser Serie feiern konnten.

GRATULATION an Udo, der heute mit 63 Jahren bereits seinen Marathon Nr. 200 ins Ziel  brachte…. WAHNSINN, und das mit einer Top Zeit die viele weit jüngere nur sehr schwer erreichen, selbst wenn sie nicht bereits 4 Marathons in den Knochen haben,…

Fazit: Halbzeit geschafft, und ab jetzt bringt mich jeder Schritt näher Richtung Ziel!